Objectifs
Comprendre son propre fonctionnement pour ne plus subir ses blocages
Retrouver l’envie et la motivation face aux défis scolaires ou professionnels
Renforcer l’estime de soi l’estime de soi.
Outils
Comprendre son propre fonctionnement pour ne plus subir ses blocages
Retrouver l’envie et la motivation face aux défis scolaires ou professionnels
Renforcer l’estime de soi l’estime de soi.
En pratique
Mise en place d’habitudes concrètes et adaptées au quotidien.
Renforcement de l’attention, de la mémoire, de la planification pour optimiser le travail.
Développement de stratégies personnalisées